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Kundenrezensionen

Karl Hofer

Liebe Andrea, 
herzlichen Dank für die Gestaltung des Kochkurs. Es war 
sehr informativ, gut aufgebaut und interessante Gerichte zum 
Kennenlernen. Als Kochneuling habe ich mich gut einbringen können. Der 
Michlhof hat eine gute Größe fürs gemeinsame vorbereiten, dafür war's in 
der Küche kuscheliger.

Insgesamt hat es mir viel Spaß gemacht. Karl Hofer
Ilse Reßl

Liebe Frau Miksch,

Ich möchte mich bei Ihnen nochmals sehr herzlich für die tolle Beratung und Hilfe bedanken.
Durch Ihre Hilfe habe ich 20 Kilo abgenommen, brauche keine Tabletten mehr und fühle mich fit wie noch nie.
Sie haben mir gezeigt wie gut gesunde Ernährung schmeckt und wie ich sie in meinen Alltag einbauen kann.
Ich werde auch weiterhin gerne Ihre Beratung in Anspruch nehmen um weiter abzunehmen und mein gutes Wohlbefinden beizubehalten.

Herzlichen Dank für die tolle Unterstützung
Ilse Reßl
Herbert Denk

Liebe Frau Miksch, 
in den Beratungsstunden ist es Ihnen gelungen, mein Bewusstsein für Ernährung nicht nur zu schärfen, sondern auch zu einer Umstellung meines bisherigen Ernährungsverhaltens beizutragen. Es ist zwar nicht immer ganz einfach, jeden Aspekt einer vernünftigen /gesunden Ernährung immer im Kopf präsent zu halten und vor allem konsequent danach zu leben – aber wie Sie selbst immer betonen: es kommt nicht darauf an sein Leben total zu verändern und Verzicht zu leben, sondern das Bewusstsein zu schärfen – und nicht auf Genuss zu verzichten. Bewusster Hedonismus sozusagen. Aber auch kleine Schritte bringen viel – das merke ich ganz allgemein an einem gesteigerten Wohlbefinden. Ich danke Ihnen für Ihre Tipps (und Tricks) und werde auch weiterhin auf Ihre Erfahrung und Ihr Know how gerne zurückgreifen.

Alles Gute und viel Erfolg, 
Ihr
Herbert Denk
Iliana Chivarova - Ballettänzerin der Wiener Staatsoper

Für mich, als professionelle Balletttänzerin war es sehr wichtig zu erfahren, wie ich durch richtige Ernährung meine geistige und vor allem meine körperliche Leistung steigern kann.
In den Beratungsgesprächen habe ich viele nützliche Tipps bekommen, wie ich meine Essgewohnheiten auf lange Sicht verbessern kann um dadurch größere Erfolge im Beruf zu erzielen.
Frau Miksch hat mir viel Aufmerksamkeit geschenkt und ist speziell auf meine eigenen Bedürfnisse eingegangen was ich als sehr positiv empfunden habe.
Abschließend kann ich sagen, dass mir die Ernährungsberatung sehr viel gebracht hat und ich empfehle es all jenen, die mehr über ihre eigenen Essgewohnheiten erfahren möchten um somit in Zukunft gesünder leben zu können.

Iliana Chivarova
Privathauptschule St. Elisabeth

Begeisterte Eltern, eine sehr intensiv zuhörende Schwester und auch Schülerinnen erhielten im Rahmen eines vom Elternverein organisierten Abends professionelle Anleitung zur bewussten Ernährung. Dabei wurden freilich liebgewonnene Speisen plötzlich als zu vermeindende Ernährungsfehler enttarnt, andererseits konnten motivierende Tipps zur Umstellung mit nach Hause genommen werden. Eindrucksvoll waren die praktischen Zuordnungsübungen, bei denen viele Teilnehmer von den Lösungen überrascht wurden.

Wir wünschen Frau Miksch weiterhin viele interessierte ZuhörerInnen, die nicht nur wahrnehmen, sondern auch danach handeln.
Lieben Dank!
Andreas Fischer
NÖ - Hilfswerk

Zu unserem Jahresthema „Hilfswerk Kids – gesund und fit“ hielt Frau Miksch eine Elternbildungsreihe im Eltern-Kind- Zentrum ab.
Die Mütter wurden nicht nur theoretisch informiert, sondern auch praktisch angeleitet, einfache und gesunde Kost für die Kleinen vorzubereiten.
Sowohl inhaltlich als auch von der didaktischen Durchführung wurde die Veranstaltungsreihe von den Teilnehmerinnen als sehr interessant und hilfreich bewertet.
Auch in einem unserer Horte informierte Frau Miksch an einem Elternabend über gesunde Ernährung.
Wir freuen uns darauf auch in Zukunft mit Frau Miksch wierder zu kooperieren. Dr. Herta Hajos
Leiterin des Zentrums für Beratung und Begleitung Korneuburg des NÖ Hilfswerks
Andrea Kleedorfer

Willst du die Kilos nicht mehr sehn,
musst zur Miksch Andrea gehn,
die Beratung ist echt klass,
alle sind vor Neid schon blass,
weil das Bäuchlein wird stets kleiner,
und ich fühl mich immer feiner.

Andrea Kleedorfer
GfK Austria

Ihr Vortrag zum Thema Ernährung, Stoffwechsel und Nährstoffe war sehr informativ und wurde kompetent und dennoch leicht verständlich und humorvoll vorgetragen. Ihre Ausführung waren sehr praxisorientiert, sodass wir vieles davon in unserem Unternehmen umsetzen können.
Die Einzelberatungen wurden von unseren Mitarbeitern ebenfalls sehr gut angenommen. Auch hier können die meisten Kollegen das von Ihnen vermittelte Wissen sofort in die Praxis umsetzen, da sie sehr gut auf die persönliche Situation der Mitarbeiter eingegangen sind.
Dr Christine Buchebner
NÖ Landeskindergarten II, Langenzersdorf

Ernährungsberaterin Fr. Andrea Miksch hat in unserem Kindergarten einen Elternabend zum Thema Gesunde Ernährung für unsere Kinder gestaltet.
Ihr Vortrag war sehr interessant und informativ. Alle Fragen wurden gleich beantwortet und ihre Empfehlungen für gesunde Küche hat sie durch sehr schmackhafte Kostproben unterstrichen.
Der Elternabend war ein großer Erfolg mit sehr positivem Feedback der Eltern.
Wir werden Fr. Miksch sicher wieder einladen für uns einen Informationsabend oder einen Kochkurs für unsere Kinder zu gestalten.
Fr. Shahabi
Firma Mondi Korneuburg

Frau Andrea Miksch hat am 01.06.2011 zwei Vorträge zum Thema „Ernährung am Arbeitsplatz“ in unserer Firma MONDI gehalten.
Sie gestaltete die Vorträge spannend und interessant, berichtete über die Grundzüge der Ernährung und brachte verschiedene Beispiele aus der Praxis z. B. wie man sich etwas Schnelles am Arbeitsplatz zubereiten kann und worauf man beim Einkauf achten muss.
Sie hat uns auch einige „schnelle Rezepte“ im Handout mitgegeben.
Toll waren aber auch die Tipps, wie man ohne Fertiggericht ein Mittagessen zubereiten kann.
Da in unserer Firma Mitarbeiter verschiedener Nationen beschäftigt sind, ging sie auch auf deren Essgewohnheiten ein.
Nach diesen Vorträgen konnte die Belegschaft bereits einiges von dem Gehörten umsetzen.
Uns hat die sehr informative Veranstaltung ausgezeichnet gefallen und wir können Frau Miksch auf jeden Fall weiterempfehlen.
Danke für den informativen und interessanten Beitrag zu unserem Gesundheitstag!

Franz Scheidl (Produktionsleiter)
Finanzamt Hollabrunn Korneuburg Tulln

Im März 2011 durften wir Frau Andrea Miksch in unserem Haus zum Thema "Richtige Ernährung am Arbeitsplatz (besonders für sitzende Berufe)" begrüßen. Der sehr ausführliche Vortrag über bewusste Ernährung am Arbeitsplatz wurde in allen Standorten mit großem Interesse besucht. Der Andrang war groß. Es wurden alle Bereiche im Detail abgehandelt und den ZuhörerInnen vermittelt.
Die Themen wurden im Anschluss bei einem reichhaltigen gesunden Buffet (mit Obst, Gemüse, Auftriche, Joghurt) ausführlich diskutiert und in Einzelgesprächen mit Frau Miksch besprochen.
Die TeilnehmerInnen waren durchwegs begeistert!

Vielen herzlichen Dank!
Finanzamt Hollabrunn Korneuburg Tulln
BHAK Korneuburg


FIT 4 SCHOOL_Bericht
Am Mittwoch, dem 1. April 2009, kam im Rahmen eines Controlling Projektes der Projektgruppe MINC (Isabella Kimmel, Melanie Fürst, Nadine Groschopf, Christine Futschek-4.Jahrgang) die Ernährungsberaterin Andrea Miksch in die BHAK Korneuburg. Sie hielt einen sehr informativen Vortrag über gesunde Ernährung.
Die Ernährungsberaterin schilderte wichtigen Fakten und Tatsachen über gesunde Ernährung, unter anderem worauf man besonders achten sollte und wie man sich am besten und mit wenig Aufwand gesund ernährt. Sie zeigte die Ernährungspyramide und berichtete uns, mit welchen Tricks man sich an diese Pyramide wirklich halten kann. Natürlich erfuhren wir auch, dass man sich nicht wirklich 100% gesund ernähren kann, jedoch sollte man wenigstens ein bisschen auf seine Ernährung achten. Jeder fängt einmal klein an und so ist das auch bei der gesunden Ernährung, je länger man sich auf die Ernährung konzentriert, desto besser geht es einem dadurch. Der aufschlussreiche Vortrag dauerte über eine Stunde und im Anschluss gab es ein gesundes Buffet, mit Aufstrichen, Kuchen und naturtrüben Säften. Die Schüler machten einen sehr interessierten Eindruck und die Projektgruppe bekam auch ein positives Feedback.
Die Projektgruppe MINC möchte sich recht herzlich bei ihren Sponsoren, der SPARKASSE Korneuburg und der Bäckerei Reiter bedanken!
Christine Futschek
Ballett der Wiener Staatsoper und Volksoper

Das Ballett der Wiener Staatsoper und Volksoper freut sich, dass Frau Andrea Miksch am 27. März 2009 an der Wiener Staatsoper einen Vortrag über Ernährung und Leistungssport gehalten hat, der mit großem Interesse besucht wurde.
Die sehr anschauliche und übersichtliche Darstellungsweise zum Thema gesunde Ernährung, sowie die praktikable Umsetzung auch im Tänzeralltag brachte für die TänzerInnen wertvolle Informationen und führte zu angeregten Diskussionen.

Mit besten Empfehlungen und einem herzlichen Dankeschön
Das Ballett der Wiener Staatsoper und Volksoper
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